長岡市で整体を行い施術や症状など様々な役に立つ内容を発信しております

こんにちは。健身晏こはくです3月別れと出会いの季節。ドキドキワクワクですよね！耳ほぐしで小顔効果、リラックスして新年度スタートしませんか耳って骨が無いからどんどん動く！そこで耳をつまんで上に…

こんにちは。健身晏こはくです巻き肩、猫背で肩首が辛い不調を抱えた方がたくさんいらっしゃいます。巻き肩になると、首が前に出て”スマホっ首”になりやすい、肩こり首こり疲れ目頭痛腱鞘炎等の原因にな…

おはようございます。健身晏こはくです3月ですね2月後半暖かくて春の訪れが早いなと思いました、大雪の後なのでお天気がとても嬉しいですどんどん雪が消えてウキウキして来ます。3月と言えば卒園、卒業、…

こんにちは久しぶりの豪雪皆さんお疲れ様です。自宅の屋根を見てそろそろ雪下ろしかなとため息、先週せめて雪庇落とそうかと買いに行ったらまさかの売れ切れ皆さん仕事が速い。転ばない様に下を向いてペ…

こんにちは。健身晏こはくです1月5日～18日迄の\リニューアルオープンキャンペーン/終了しましたたくさんの方にご利用頂きありがとうございました！Instagram見て予約しました！ホームページ見て予約しま…

新年明けましておめでとうございます昨年は大変お世話になりました。今年も健康第一で笑顔溢れる1年にしましょう健身晏こはく岡埜（おかの）私事でございますが、「健身晏こはく」に変わります。昨年末に…

《新たなスタートとリニューアル》一緒に施術をしておりました恩田先生、人生も施術も先輩で頼りにしておりましたがお互いに新たな一歩を踏み出します。恩田先生は健身晏柊ひいらぎを自宅川崎2丁目にて開…

こんにちは。健身晏こはく岡埜（おかの）です。年末年始お休みのご案内です。今年は多くの方とご縁が有り笑顔な沢山お会い出来ました。あなたはどんな1年でしたか？良いお年をお迎えください。来年1月5日…

おはようございます健身晏こはくですいよいよ冬到来ですね。インフルエンザが流行っていますが美味しく食べて！グッスリ寝て！元気に今年を締めくくりましょう身体を温めるために《ん》のつく食べ物にん…

こんにちはあっという間に秋終わり寒くなりました！だから冷え！です!「私、冷え性だから…」と諦めていませんか？カイロを貼っても、靴下を重ね履きしても、なかなか芯からの冷えが取れないあなた！その…