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こんにちは。健身晏こはく岡埜です。お盆も終わりましたね。いかがお過ごしでしたか？今年は行動制限の無いお盆休み、家族旅行、遠くに行っている家族親戚と楽しく、賑やかに過ごしたと思います(⌒∇⌒)私も…

こんにちわ健身晏こはく岡埜です。育児中の皆さん、背中が丸くなって浅い呼吸になっていませんか？お気付きでししょうが皆背中が丸くなっています。理由は・仕事・pc・スマホ・家事・授乳・オムツ交換・…