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こんにちは。健身晏こはく岡埜（おかの）です。妊娠後期になると、赤ちゃんの成長によりお腹が大きくなり重心が下になる、足元が見えにくくなり下を向いて歩く、仰向けに寝ることが辛くなり横向きで寝る…

こんにちは。健身晏こはくおかの（岡埜）岡埜君江です。年末年始はいかがお過ごしでしたか今年は雪が少なく穏やかな年明けとなり良い1年になりそうで嬉しいです雪が少なくてもやはり冬!寒いですよね。皆…