こんにちは。健身晏こはく岡埜（おかの）です。インフルエンザ、コロナと感染症が色々と流行ってますが、口呼吸してませんか何だか口が乾いてる、立派な口呼吸です口を閉じて鼻呼吸にすると細菌やウイル…
こんにちわ健身晏こはく岡埜です。育児中の皆さん、背中が丸くなって浅い呼吸になっていませんか？お気付きでししょうが皆背中が丸くなっています。理由は・仕事・pc・スマホ・家事・授乳・オムツ交換・…
こんにちは。健身晏こはく岡埜です。毎日大雨災害のニュースを見ます。災害に遭われた方お見舞い申し上げます。またコロナウイルス感染者が増えて来ています暑い中でのマスク生活疲れますよね。朝の情報…