長岡市で整体を行い施術や症状など様々な役に立つ内容を発信しております

こんにちは。健身晏こはく岡埜（おかの）です。最近肩が痛い方が増えました。お話を伺うと事務の仕事で時を忘れ仕事に集中している!忙しいとの事。パソコン仕事を頑張って居るあなた仕事の姿勢を見てくだ…

心が気持ちが身体がザワザワする事無いですか魔法の言葉大丈夫ありがとう嬉しい大好き1つ１回でも良いのでニッコリ笑って言ってください。1日の寒暖差で自律神経のバランスが乱れているのかもです。自律…

こんにちは。健身晏こはく岡埜（おかの）です。先日、お客様から腿の脇が気になるのよ！ここがスッキリしたら良いんだけどこの方は、X脚で膝がくっついているから大腿骨が内旋して腿の外側が出る、簡単に…

本人は気づかないけど話していて、んーーって事有りませんか相手に不快感を与えない様に気を付けておりますが…もしもの時はごめんなさい口臭の原因・便秘等内臓の不調・虫歯菌、歯周病菌のお口の中・唾液…

こんにちは。健身晏こはく岡埜（おかの）です。暖かくなり春かと思っていたら、外は真っ白!春が足踏みをしていますお客様のつぶやきです!自分は怪我人病人にはなってられない歳をとると怪我した事を気に…

こんにちは。健身晏こはく岡埜（おかの）です。妊娠中期から後期になると、腰痛に悩み我慢して居る方がいらっしゃいます。また、妊娠中期から後期になるとお腹がせり出してお腹がとんがってるから男の子…

こんにちは。健身晏こはく岡埜（おかの）です。指が痛くて曲げられないペットボトルのキャップがつかめない手首も痛い等の腱鞘炎！気付いたら指が曲がり伸ばしたり曲げたりする時カックンと音がするばね…

こんにちは。健身晏こはく岡埜（おかの）です。今年は雪が無いのでランニングをする人が増えて来ました。たまに美尻の人を見ます憧れの〈美尻〉美尻は見た目の美しさだけでなく、健康や運動能力にも多く…

こんにちは。健身晏こはく岡埜（おかの）です。妊娠後期になると、赤ちゃんの成長によりお腹が大きくなり重心が下になる、足元が見えにくくなり下を向いて歩く、仰向けに寝ることが辛くなり横向きで寝る…

こんにちは。健身晏こはく岡埜（おかの）です。今年はびっくりする程暖冬でしたね屋根の雪下ろしをしないで良かったり、除雪もほとんどしなくて良く楽な冬でした。でも春が早く花粉が飛び始めた様で目が…