長岡市で整体を行い施術や症状など様々な役に立つ内容を発信しております

こんにちは健身晏こはくです寒暖差で体調がすぐれない、とにかく眠い、だるい、疲れが取れ無い、疲れが取れ無いとお悩みの方がいらっしゃいます。対策として、40℃位のお風呂でゆっくりリラックスで副交感…

こんにちは健身晏こはくですこはく【5.8.9】の日耳つぼジュエリー10粒整体後のご褒美オプション♪整体後のアフターケアに「耳つぼジュエリー」はいかがですか？ピアス感覚でお洒落に心も体もリフレッシュ…

こんにちは健身晏こはくですいよいよGWご予定はいかがですかカレンダー通り、ちょっとオマケして8連休もっとオマケして12連休（無いかな）ずっと仕事の方お疲れ様です！急に暑くなり1日の寒暖差が大きく…

こんにちは。健身晏こはくです長岡市民に物価高騰対策として【暮らしと地域の応援商品券】1人10,000円分の商品券（1,000円×10枚）が4月以降順次個別に発送されます。期間は令和8年10月20日(火)です。健身…

こんにちは。健身晏こはくです4月新年度スタートの時ですね。御入園御入学入社会社復帰期待と不安の新しい生活が始まりますね帰宅したらお風呂？美味しいご飯？一緒にボードゲーム？ストレッチ？リラック…

こんにちは。健身晏こはくです3月別れと出会いの季節。ドキドキワクワクですよね！耳ほぐしで小顔効果、リラックスして新年度スタートしませんか耳って骨が無いからどんどん動く！そこで耳をつまんで上に…

こんにちは。健身晏こはくです巻き肩、猫背で肩首が辛い不調を抱えた方がたくさんいらっしゃいます。巻き肩になると、首が前に出て”スマホっ首”になりやすい、肩こり首こり疲れ目頭痛腱鞘炎等の原因にな…

おはようございます。健身晏こはくです3月ですね2月後半暖かくて春の訪れが早いなと思いました、大雪の後なのでお天気がとても嬉しいですどんどん雪が消えてウキウキして来ます。3月と言えば卒園、卒業、…

こんにちは久しぶりの豪雪皆さんお疲れ様です。自宅の屋根を見てそろそろ雪下ろしかなとため息、先週せめて雪庇落とそうかと買いに行ったらまさかの売れ切れ皆さん仕事が速い。転ばない様に下を向いてペ…

こんにちは。健身晏こはくです1月5日～18日迄の\リニューアルオープンキャンペーン/終了しましたたくさんの方にご利用頂きありがとうございました！Instagram見て予約しました！ホームページ見て予約しま…