長岡市で整体を行い施術や症状など様々な役に立つ内容を発信しております

こんにちは健身晏こはく岡埜（おかの）です。朝夕の寒暖差が大きく、だるい、やる気が出ない、気持ちがふさぐ、眠い、眠れない等病院に行っても原因不明又は病院に行くまでも…と不調を抱えた方が最近大勢…

こんにちは。健身晏こはく岡埜（おかの）です。巻き肩！肩コリ、頭痛、腰痛、不眠の原因になりますが、気になるのは猫背で老け見えおしゃれしても今ひとつ決まらない胸を張るでも心なしかアゴが前に出て…

こんにちは。健身晏こはく岡埜（おかの）です。起きる時腰が痛い起きてしばらくするとなんともない。こんな事ありませんか朝起きる時だけ腰痛は・寝ている間に筋肉が固まる。・冷えて痛みが出る。・寝返…

こんにちは。健身晏こはく岡埜（おかの）です。最近正座しなくて良い生活！椅子、ソファーでの洋式スタイル（古！）が多くなったと思います。どうしても正座をしないといけない時！膝が痛くて出来ず辛い…

こんにちは。健身晏こはく岡埜（おかの）です先日、お天気気分良く歩いているとおっとと!!何かにつまづいた？びっくり恥ずかしい平らな所でつまずいてるたまにそんな事が有りますが、皆さんは平らな所で…

妊娠おめでとうございますと言われ嬉しさと少しの不安そして元気な可愛い赤ちゃんを安産で！夢と希望に胸が踊りますその為に色んな事を頑張ろうと気合が入りますよね！真面目で頑張り屋さんのあなた【頑…

こんにちは。健身晏こはく岡埜（おかの）です。最近肩が痛い方が増えました。お話を伺うと事務の仕事で時を忘れ仕事に集中している!忙しいとの事。パソコン仕事を頑張って居るあなた仕事の姿勢を見てくだ…

心が気持ちが身体がザワザワする事無いですか魔法の言葉大丈夫ありがとう嬉しい大好き1つ１回でも良いのでニッコリ笑って言ってください。1日の寒暖差で自律神経のバランスが乱れているのかもです。自律…

こんにちは。健身晏こはく岡埜（おかの）です。先日、お客様から腿の脇が気になるのよ！ここがスッキリしたら良いんだけどこの方は、X脚で膝がくっついているから大腿骨が内旋して腿の外側が出る、簡単に…

本人は気づかないけど話していて、んーーって事有りませんか相手に不快感を与えない様に気を付けておりますが…もしもの時はごめんなさい口臭の原因・便秘等内臓の不調・虫歯菌、歯周病菌のお口の中・唾液…