健身晏こはく岡埜

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こんにちは。健身晏こはくおかの(岡埜)です。つい最近まで暑い!と冷房でしたが、急に朝晩寒くなりましたね。寒暖差が大きくて不調の方が増えたました。特に寒くてちぢこまり、肩こり頭痛の方が多いです…

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