健身晏こはく岡埜

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こんにちは。健身晏こはく岡埜(おかの)です。誰でも少しは有る噛み癖、それが首肩腰の歪みにつながるって、改善したいですね!舌の体操をご紹介します。今あなたの舌はどこに有りますか上顎のくぼみに…