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こんにちは。健身晏こはく岡埜（おかの）です暑い日が続いておりますね最近立っていると腰が痛い！と言われる方が増えましたが、あなたはいかがでしょうか立っている時の腰痛この時あなたの姿勢はどうな…

こんにちは。健身晏こはくおかの（岡埜）です。いよいよ冬ですね。明日明後日は大雪の予報が出ています。足元が悪くなりますので、お気を付け下さい。妊婦さんは赤ちゃんの成長でどんどんお腹が大きくな…