【長岡市女性整体師】耳ほぐしで小顔効果

こんにちは。健身晏こはくです😊

3月🌸別れと出会いの季節。

ドキドキ💓ワクワク✨✨ですよね！

耳ほぐしで小顔効果、リラックスして

新年度スタートしませんか?

 

耳👂️って骨が無いからどんどん動く！

そこで　耳をつまんで

上に　横に　斜め下に　内回し　外回し　ぴたっと倒す😄

ゆっくり、ゆったり動かしてください。

耳がポカポカして来たら🆗です!

 

耳を動かすと頭皮も柔らかくなりリラックス効果　引き締め効果も有るので　小顔効果

期待出来ます。

 

お風呂に浸かりながら、テレビを観ながら

休憩時間リラックスタイムをお過ごしください。

 

あなたの笑顔を応援します🤗

暖かい手でお待ちしております🙌