女性が通い易い整体院

こんにちは。

健身晏こはく 岡埜です。

いよいよ長岡祭りが始まりました❗️

開催が危ぶまれていた花火大会が8月2日、3日の2日間開催決定です。

花火大会は大好き❤️です

海の花火柏崎  

  海上花火は水面に花火が映り幻想的

  レイザー光線の演出も音楽もワクワ    クの演出が楽しかったです(３年前)

山の花火片貝

   ズーと並ぶ出店目がピカピカワクワ

    ク

   各町内の神輿とお囃子は迫力満点

   すぐ近くで見ると腹に響く(３年前)

川の花火長岡

   毎年新しい花火が上がるのでワク    

   ワク

   空一杯の光の祭典  圧巻で息つく

   間が無いです。

   1日は土手で花火を見上げ

   もう1日は離れた所から満喫(３年       前)   

花火が大好きです🎶カレンダー、Tシャツも長岡花火で楽しんでいます。

花火のお供は  枝豆、胡瓜、トマト、神楽南蛮味噌のおにぎり！

旬の野菜は身体に必要な作用が有ります。胡瓜、トマト、は身体を冷やす作用、発汗作用で身体の代謝を上げたり、汗で失われた塩、ミネラルを補給したり大切な役割をしてくれます。

何より血行を良くしてくれる事が一番大切ですので、しっかりご飯は食べましょう。そして免疫力が上がります、また熱中症の予防にもなります。

マスク、除菌スプレー、感染対策をしてマナーを守り、楽しみましょう。

あなたの笑顔を応援致します。

お電話をお待ちしております。