病は気から。怪我人から病人になってしまう理由。【新潟県長岡市　女性整体師】

こんにちは。健身晏こはく岡埜（おかの）です。

 

暖かくなり春かと思っていたら、外は真っ白!春が足踏みをしています😊

 

お客様のつぶやきです!

 

自分は怪我人❢病人にはなってられない❢

歳をとると　怪我した事を気にして病んで

病人になる、そして病気になってしまう。

 

一ヶ月の前に右肩を骨折した方です。

リハビリが始まりましたが、足がむくんで辛いけど言えない!

そこで私のクイック整体の出番です🙂

まだ肩が痛いので動かせる範囲内でストレッチを入れなが動きを出し　むくんだ足メインで傾いた身体を伸ばします。

 

ストレッチをしながらしみじみ

肩の骨折の時は　後悔、悔しさ、加齢、がっかり、思う様に動けずイライラ等気持ちが落ち込んだけど、怪我人❢怪我が治れば仕事が出来る❢今は冬休み　気に病む事は無い‼

って思ったら元気になった🙂

グズグズ塞ぎ込んでたら病人になるところだった。

 

と教えて頂きました。病は気からですね😄

 

私も手指を動かす時はゆっくりしっかり

ぐー✊パー🖐をします、親指を中に　ぐー

もしてください　筋肉、靭帯が動き回復が早くなります。

 

あなたの笑顔を応援しております😊

暖かい手でお待ちしております🙌