【肩コリ対策】長岡市女性整体師

こんにちは。

健身晏こはく　おかの（岡埜）です。

 

先日　頭痛、肩コリが辛いです　とご来院の方お話しを伺うと、資格試験のためにノートパソコンで講義を視ているので、前のめり下を向いてます。それも長時間❢ダイニングテーブルで集中してます🙂

 

肩甲骨へばりついて動かない😓

首が前のめりになって鎖骨周りも動かない😓　これは辛い　優しい旦那様がマッサージしてくれても　辛いですよね💦

自分で肩　首を動かせたら良いですよね。

運動、ストレッチ、マッサージ等対策は有りますが、とりあえずダイニテーブルから

 

《パソコンデスク💻》パソコンを目の高さに上げてみませんか?と提案です

 

それだけで下を向かなくて良い🎶🎶

 

早速パソコンデスクを買いに行かれたそうで、楽になりました😄とのお言葉を頂きました。

上降デスクは条件が合ったらおすすめです😄少しでも

 

あなたの笑顔を応援します🎶

暖かい手でお待ちしてます🙌